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【天天时快讯】豆乳是什么(豆乳是什么制作的)

日期:2023-05-24 11:38:47 来源:互联网


(资料图)

最佳答案豆乳是豆浆,由大豆泡水后研磨熬煮制成,其颜色为黄白色,含有丰富的植物蛋白和维生素,被欧美地区称为“植物奶”,但饮用豆乳的过程中,不能吃菠菜、蜂蜜,以免产生不易消化的沉淀物,影响人体的肠胃消化。

豆浆是豆浆,由大豆浸泡在水中,颜色为黄白色,含有大量的大豆蛋白和维生素,在欧洲和美国被称为“植物奶”,但在喝豆奶的过程中,不能吃菠菜、蜂蜜,以防产生不易消化的沉淀物,影响人体的胃肠道消化。

豆乳别名

1.豆浆

豆浆又称豆浆和豆浆。它的主要成分是大豆。将大豆放入水中浸泡一夜后,取出,用石磨或果汁机研磨成稠状。过滤后,放入锅中煮沸。然而,豆浆应该现在制作和使用,不应该储存太久。

2.食用忌讳

豆浆由大豆制成,含有大量的大豆蛋白质、维生素、磷脂,但在饮用豆浆的过程中,不能吃菠菜、苋菜等草酸含量高的食物,防止沉淀,影响消化,不能与蜂蜜混合,否则会出现腹痛、腹胀。

3.保存方法

无尽的豆浆可以放入干燥无菌的玻璃容器中,盖上盖子,储存在冰箱的冷藏层中,但保存时间不应超过一天,以防止豆浆中细菌生长更多,恶化现象,影响健康。

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